"Waarom voel ik me zo moe, gespannen of uit balans, terwijl ik alles 'goed' doe?"
Die vraag hoor ik vaak. Misschien herken jij hem ook. Je lichaam geeft signalen, maar je weet niet precies wat het nodig heeft. Je verlangt naar rust, ruimte en een manier om weer echt lekkerder in je lijf te komen. Bij Lijfpraktijk Carolien in Prinsenbeek staat jouw lijf en gezondheid centraal. Met transformational cupping, Deep Fascia Release, wandelcoaching en voedingsadvies bied ik een holistische aanpak voor herstel, ontspanning en meer gezondheid.
Of je nu komt voor fysieke klachten, emotionele blokkades of gewoon een moment voor jezelf, je bent van harte welkom. Hier mag je vertragen, voelen en weer thuiskomen in je lijf.
Wat kan ik voor je betekenen?
Bij Lijfpraktijk Carolien draait het om jouw gezondheid, zowel fysiek, als emotioneel en mentaal. Mijn behandelingen zijn erop gericht om je weer in contact te brengen met je lijf, rust te vinden in je hoofd en ruimte te creëren voor herstel en groei. Hieronder vind je een overzicht van wat ik aanbied:
Transformational cupping
Een krachtige methode waarbij bindweefsel, lymfe en opgeslagen emoties worden losgemaakt. Door middel van cuppingtechnieken en manuele massage, ontstaat er diepe ruimte in je lijf, letterlijk en figuurlijk. Deze methode werkt bevrijdend en geeft gegarandeerd resultaat.
Voor wie? Bij stress, vastzittende emoties, huidproblemen, vermoeidheid,spijsverteringsklachten en meer.
Deep Fascia Release
Een moment van thuiskomen in je lichaam. Door diepe, intuïtieve aanraking met mijn handen, vingers, onderarmen en soms ellebogen, help ik je om spanning los te laten, je ademhaling te verdiepen en je zenuwstelsel tot rust te brengen. Dit is een intens diepe bindweefsel methode die je helpt loslaten.
Voor wie? Bij allerlei fysieke klachten in je lijf, vermoeidheid, stress
Wandelcoaching
In de buitenlucht brengt beweging, frisse lucht en natuurlijke omgeving je letterlijk en figuurlijk in beweging. De rust van de natuur helpt je om je gedachten te ordenen en helderheid te krijgen in wat er speelt.
Voor wie? Bij stress, levensvragen, keuzes, of als je vastloopt in patronen en meer.
Voedingsadvies op maat
Geen strenge regels of ingewikkelde diëten, maar praktische begeleiding die past bij jouw leven en jouw lichaam. Samen kijken we naar voeding die jou ondersteunt, met aandacht voor energie, hormonen, spijsvertering en algehele balans.
Voor wie? Bij vermoeidheid, hormonale disbalans, darm-klachten, en voor wie gezonder en bewuster in het leven wil staan.
Detoxtraject, een reset voor lichaam en geest
Combinatie van transformational cupping, voedingsadvies en leefstijlbegeleiding om je lichaam te reinigen en weer in balans te brengen. Het helpt je om afvalstoffen los te laten, je energie te herstellen en bewustere keuzes te maken.
Voor wie? Voor iedereen die verlangt naar een frisse nieuwe start, na bijvoorbeeld een stressvolle periode.
En meer, afgestemd op jou
Niet elke vraag past in een vaste behandeling. Daarom combineer ik intuïtief technieken zoals cupping, massage, ademhaling of coaching, precies wat jij op dat moment nodig hebt. Samen kijken we naar wat bij jou past.
Voor wie? Voor iedereen die een behandeling op maat wil, fysiek, emotioneel of energetisch.
Veelgestelde vragen
“De sessies bij Lijfpraktijk Carolien hebben mijn welzijn enorm verbeterd. De combinatie van cupping, detox en advies heeft een blijvende impact gehad.”
[Jan Jansen]
Contactformulier
Heb je een vraag, wil je een afspraak maken of gewoon even kennismaken? Vul hieronder je gegevens in en ik neem zo snel mogelijk contact met je op.
Praktijkadres
Merlijnshof 6
4841 HB Prinsenbeek
Praktijkadres
Merlijnshof 6
4841 HB Prinsenbeek
Openingstijden
Ma-Di-Do: 09.00 - 15.00 en 18.00 - 21.00 uur
Wo-Vr: 09.00 - 12.00 uur
Zaterdag: 10.00 - 15.00 uur
Zondag: Gesloten
Sociale media